よしこのブログ 更新終了！

２月入ったら早めに、とは思っていたものの、

今年は多くはないけど始まるのが早いらしいよ と聞いた私。

話を聞いたことをきっかけに、

自分の身体で始まったって感じるより前に、対策をすることにしました。



対策さえ万全ならあとがラクですもの。

アレルギーって予防と対策で何とかおさえたいものですよね。


ちなみに私は「べにふうき」という植物100％とかいうサプリメントを飲んで、

あと、普段のお茶を同じく「べにふうき」入りのお茶や「甜茶」にして、

身体をなるべく冷やさないようにするといいみたい。

きっと、人それぞれであう方法はちがうのでしょうが、私はこれで今年も乗りきるぞ！


…という 強い気持ちが１番かも(^-^)v